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accompagnement pour transformer les blessures émotionnelles en plein potentiel

 "Je t'accompagne pour que tu deviennes une jeune femme épanouie et à l'aise dans tes baskets"
Sandrine Doczekalski 

Pour vivre pleinement et EN ACCORD AVEC LE MONDE, LIBÉRONS-NOUS DE NOS BLESSURES :

Nous avons le choix de vivre selon nos valeurs, dans la joie, l’amour et le respect du monde qui nous entoure. Nous pouvons faire ce choix de vivre sereinement et nous réaliser dans notre authenticité. Nous sommes là pour prendre soin de nous et de notre planète.

Je t’accompagne dans cette transformation intérieure. Je propose des séances en cabinet à Asnières-sur-seine 92 et en ligne pour te permettre de vivre en accord avec qui tu es réellement et d’avoir accès à ton plein potentiel.

Des vies évoluent
témoignages
"Les séances m'ont apporté confiance en moi ! J'ai une meilleure gestion de mes émotions positive et négative aussi. J'ai appris à mieux me connaitre en identifiant certaines blessures.  Maintenant je me sent mieux dans mon corps.J'ai pu échapper à un burn-out et atteindre des objectifs professionels car je ne me limite plus. Les exercices de respirations m'accompagent au quotidien. C'était agréable de repartir de chaque séance détendu et surtout, avec un gros poids en moins. Merci Sandrine !!!"
Léonore
témoignage thérapie

La santé émotionnelle fait référence à ta capacité à gérer tes émotions de manière saine et constructive. cela inclut la capacité à reconnaître et à exprimer tes émotions, à réguler tes réactions émotionnelles et à maintenir des relations positives.

Nous avons tous des aspects de notre vie où nous évoluons sans effort et d'autres domaines qui stagnent. Les blocages émotionnelles sont l'une des raisons pour lesquelles il peut être difficile pour toi d'avancer dans certains domaines de ta vie.

 

"tu peux sumonter les blocages émotionnelles une fois que tu as appris à les identifier, à identifier leurs symptômes et utiliser les pratiques psychocorporelles pour les guérir".

Souvent, les blocages émotionnelles sont des expériences douloureuses de notre histoire qui peuvent remonter des le plus jeune âge. Cela forment notre personnalité adulte, ce que nous sommes et comment nous nous confrontons aux adversités de la vie.

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Grâce à la libération émotionnelle, tu vas développer des compétences en matière de gestion émotionnelle et de communication efficace, ce qui va réduire tes tensions et les conflits internes qui peuvent affecter le corps somatique, comme pour certaines douleurs.

Exprimer tes émotions régulièrement améliore ton bien-être mental et physique, logique ! car ça te fait de la place pour soit te reposer soit soit construire tes projets. Tu peux imaginer vider la corbeille de ton ordi régulièrement pour que celui-ci fonctionnement bien. Par conséquant tu as toute la disponibilité pour t'éclater dans ta vie ! Tu vas, au fur et à mesure des séances, identifier tes schémas de fonctionnement, de pensées négatifs qui sont à l'origine de vos blocages pour les remplacer par un mindset positif et constructif.

 

La libération émotionnelle te permet de te reconnecter à la joie de vivre, au plaisr d'être un être vivant , et ainsi d’avoir accès à toutes tes capacités pour te réaliser.

Actualités

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Nos services

  • Cercle de partage et voyage méditatif

Chaque mois, je te propose un temps propice pour ralentir, dans l’instant présent.

Dans un cercle de partage et de non-jugement,  découvre l’expérience de la médecine de la parole et la beauté de la bienveillance. Laisse toi guider  par un voyage méditatif.

Je t'invite à tisser ton histoire, à en être créatrice aux fils des mois.  Vie pleinement tes émotions, ton intuition. Connecte-toi à ta sagesse et matérialise tes intentions du moment.

  "Je suis venue aux cercles car une amie m’en avait parlé. Je ne connaissais pas du tout avant. C’est une belle expérience. J'ai trouvé un lieu où je pouvais vraiment être moi-même, sans jugement. Les discussions et les méditations m'ont aidée à mettre des mots sur mes émotions et à mieux me comprendre. Cela m'a donné une perspective nouvelle sur la vie et m'a apporté un sentiment de paix intérieure que je n'avais jamais ressenti auparavant."

Témoignage de Sophie, 22 ans

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